Я действительно не могу понять почему я никак не могу уснуть. Что заставляет меня сидеть и думать. И так каждую ночь, я знаю что мне завтра рано вставать и все равно не могу остановить этот поток мыслей. Что с этим делать. Глушить таблетками я не хочу. Почему это происходит, ведь ничего не случилось, но ощущение какого-то беспокойства до сих пор осталось и никуда не уходит.